如何高效利用最佳时间？

首先，要根据自已的生物钟安排学习活动。其次，要根据一周内学习效率的变化安排学习活动。再次，要根据一天内学习效率的变化来安排学习活动。此外，要根据自已的工作曲线安排学习活动。